COMO AJUSTAR TU CUERDA DE SALTO

     Sabías que cuando compramos una cuerda de salto para entrenar estas vienen tamaño estándar o universal?? así es, todas!! incluso las mías! 

Comprar tu propia cuerda de salto es una pequeña inversión que vale la pena hacer, porque siempre que la necesites la tendrás a tu medida; debes ajustar la cuerda a tu tamaño para que la cuerda pueda pasar por tu cuerpo correctamente y se te haga mas fácil saltarla!, es decir, la cuerda es un artículo deportivo muy personal.

Sigue estos pasos que serán de mucha utilidad al momento de ajustarla:

1- Pisa el centro de tu cuerda con tus dos pies juntos

2- lleva las manillas de esta a la altura de tu pecho, justo en el pliegue donde comienza la axila ( mira la imagen de este articulo) y esa va a ser la medida donde vas a cortar la cuerda.

3- Debes aflojar el sistema de seguridad( parecido a un tornillo) lo puedes hacer con tu mano! y colocarlo justo en la medida de tu tamaño y luego de esto  apretas muy bien.

4-  corta la cuerda! te recomiendo no cortarla en el punto exacto de tu medida, sino, dejando una distancia un poquito mas larga, por favor vuelve a colocar la goma donde finaliza el cable.

5- Te aconsejo que siempre antes de usar la cuerda verifica que estos tornillos estén bien apretados ya que con el uso podrían aflojarse.  

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